Doe eens relaxed
Informatie
Op afspraak
In overleg
Diverse locaties, ook deels online mogelijk
Betrokken begeleiding
Prijs op maat voor jou
Minder spanning
Meer energie
Beter omgaan met stress
Tot rust leren komen
Over deze activiteit
Heb je moeite om te ontspannen? Dit traject helpt je om stress los te laten en je lichaam en geest tot rust te brengen. Samen werken we aan ontspanningstechnieken en praktische aanpassingen die je dagelijks kunt toepassen. 🌊🛀
Wat levert het op?
- Minder spanning in je lichaam en geest.
- Betere slaap en meer energie overdag.
- Meer balans tussen werk en privé.
- Tools om stressvolle situaties beter aan te pakken.
Ontspanning is de basis van een gezond en gelukkig leven. Door dit traject krijg je meer rust en grip op je welzijn. 🌈
Hoe werkt het?
Een van onze professionals neemt vrijblijvend contact met je op om te bespreken wat hij/zij voor jou kan betekenen. Spreekt het advies je aan? Dan ontvang je een voorstel op maat. Ga je akkoord, dan gaan jullie samen aan de slag! 💼✨
Over de locatie
Samen met je coach kies je de locatie die het beste bij jou en het traject past. Dit kan online, offline of een combinatie van beide zijn. Flexibel, persoonlijk en afgestemd op jouw behoeften! 🤝
